Wir hören erst einmal zu.
Beim Eingangscheck sprechen wir über deine Ziele, deinen bisherigen Trainingsalltag und deinen Ausgangspunkt. So beginnen wir dort, wo du gerade stehst.
Persönlich.
Mit dir am Ziel arbeiten.
Individuelle Begleitung für das, was du erreichen möchtest. Wir hören zu, stimmen die Übungen auf dich ab und arbeiten mit dir an der Ausführung.
INDIVIDUELLES TRAININGAufmerksam.
Aufmerksam.
Übung für Übung.
Im Personal Training stehen dein Ziel und dein Ausgangspunkt im Mittelpunkt. Wir besprechen, woran du arbeiten möchtest, und begleiten dich persönlich beim Training.
Ablauf, Umfang und Konditionen erfährst du im Gespräch. Wir erklären dir auch, welche Leistungen zum Angebot „4 Wochen GRATIS testen!“ gehören.
Erst zuhören.
Dann gemeinsam trainieren.
Wir machen einen Plan.
Wir erstellen deinen Trainingsplan, richten die Geräte mit dir ein und zeigen dir jede Übung. Du weißt, was du trainierst und wie du es ausführst.
Wir bleiben ansprechbar.
Unsere Trainer auf der Fläche unterstützen dich bei Fragen und bei der Ausführung. Du musst nicht allein herausfinden, wie es weitergeht.